«Mon poids... et Moi, émoi...»®

Des kilos en - La confiance en +

Pour perdre du poids, je vous propose de suivre un accompagnement de plusieurs séances à déterminer lors de votre première visite.

Cet accompagnement est personnalisé et adapté à l’objectif que vous souhaitez, il intègre entre autres des séances de kinésiologie, d’hypnose.

                          Quelques  idées au  programme :

Déterminer le nombre de kilos à perdre et le temps nécessaire.

·      Déterminer vos capacités, points forts, points faibles.

·      Pourquoi ça n’a pas fonctionné jusqu’ici ?

·      Pourquoi ça fonctionnerait maintenant ?

·      Mon alimentation santé, qu’est-ce que je mange ?

·      Comment je mange, la mastication…

·      Ma relation aux aliments, l’hydratation.

·      Le sommeil et le poids.

·      Etre en forme, reprise de l’activité physique.

·      Mon poids émotionnel, se libérer du passé pour s’ouvrir au changement.