«Mon poids... et Moi»®

Des kilos en - La confiance en +

Pour perdre du poids, je vous propose de suivre un accompagnement de plusieurs séances à déterminer lors de votre première visite.

Cet accompagnement est personnalisé et adapté à l’objectif que vous souhaitez, il intègre entre autres des séances de kinésiologie, d’hypnose.

Quelques  idées au  programme :

•Mon alimentation santé, quel aliment, qu’est-ce que je mange?

•A quel moment de la journée?•Relation à l’aliment•Hydratation•Sommeil

•Conseils  santé •Mastication •Etre en forme, reprise de l’activité physique.

•Mon poids émotionnel, se libérer du passé et s’ouvrir au changement…